为了增强学生自管干部的团队凝聚力和组织协调力，学习党的二十大精神，传承中华优秀传统文化，培养劳动光荣观念。我校于近期组织学生自管队和团委学生会干部前往松江进行两天素质拓展活动。

同心协力  凝心聚力

团建拓展活动对于个人来说可以增强自信心，磨炼战胜困难的毅力，激发个人潜力。对于团体来说团队成员之间配合默契，通过集体力量完成任务，能够增强团体的凝聚力与责任心。

趁着天气还未太冷，在一个阳光明媚的日子，同学们在教官的带领下迈着整齐的步伐来到训练场。青春洋溢的脸庞可以看出同学们早已整装待发信心满满地来接受挑战。教官把同学们分成红黄蓝绿四支队伍，在队长的带领下各队精心设计了队名队歌，以花样的队形变换和高昂的口号进行了团队展示，使得四支队伍的活动气氛更加高涨起来。接下来教官又组织四支队伍比赛了“同心鼓”“南水北调”“飞盘接力”等项目。同学们集思广益，默契配合充分发挥团队合作的力量，认真完成各项任务。特别是同心鼓需要大家默契配合才能颠球击鼓。虽然失败很多次，大家依然不放弃，在失败中找经验。渐渐地大家找到了默契，颠球击鼓10次挑战成功。通过这次活动同学们懂得了团结就是力量的重要性，只有齐心协力，默契配合才能攻克难关，从而走向成功。

学习二十大  永远跟党走

夜幕降临，基地的夜空格外漂亮和寂静。抬头仰望，同学们看到了照亮我们前行的明星。“刘老师来了”的话声中，打破了这激动而充满期待的夜晚。同学们整齐的队伍进入教室，以最热烈的掌声欢迎上海对外贸大学刘海泉教授。

课程中刘教授为同学了讲述了二十大的精神，二十大的目的，以及党的发展史。让同学们知道了当时共产党是怎样在艰苦的环境下工作，又是怎样为人民谋幸福。现在的幸福生活是英雄的共产党人用鲜血和生命换来的。刘教授通俗易懂的讲解和有趣的问题，使同学们兴致勃勃，认真聆听踊跃发言。同学们收获满满，心中也燃起了自己的梦想。

探索广富林，研学中华传统文化

太阳露出地面，绚丽的朝霞照亮了大地。晨风微微吹来，树叶在莎莎作响。清晨小鸟的鸣叫伴随着同学们的窃窃私语声给新的一天增添的美丽的色彩，早起的同学们更是充满对广富林参观研学的期待。

半个小时路程我们到达松江广富林文化遗址公园。广富林古文化遗址于1977年12月被公布为上海市文物保护地点。2013年5月，被国务院核定公布为第七批全国重点文物保护单位。在导游的介绍下我们大步走进园区，焦急地想一探究竟。在墙壁上的简介得知该遗址是一处新石器时代至东周时期的遗址，主要涉及崧泽文化、良渚文化、广富林文化等时期遗存。进入园区内部一批制陶坊、布艺坊、农耕院、书院、火车站、水上码头等展馆吸引同学们驻足欣赏。大家通过参观学习，了解了多年来广富林的演变和发展，深入追寻上海历史之根，探究海派文化之源。时代在发展，作为新时代的传承者，我们要继承和发扬中华五千年的优秀传统文化，要传承中国文化中的优秀道德品德，并使之发扬光大。

农耕体验 劳动光荣

午后的阳光照射在金灿灿的稻秧上，金光夺目，如同一个个身穿黄金甲的战士。同学们走在这山阳田园中，一路闻着稻香的味道。我们感受稻香吹过的风，好像拥抱了整个田园风光。享受这惬意的时光之后，老师带领我们下地亲自体验割稻子。同学们在老师的示范和指导下，也是学得有模有样，享受秋收的快乐。随后来到菜地体验挖红薯，同学们忙得不亦乐乎，整个农场在学生们欢乐劳动的衬托下显得那么的生机勃勃。最后同学们把自己的收获分享给父母、朋友。

两天的拓展研学活动结束了，通过拓展，每位学生自管干部提升了团队协作力、增强了爱党爱国政治意识、感受了中华优秀传统文化的魅力，提升了劳动光荣的观念，同学们纷纷表示，收获很大，将拓展中的所学所悟带到今后的自主管理工作中去，提升自我服务意识和水平，提升学校的自主管理水平。